Kiedy iść do psychologa
Ostatnio przyszła do mojego gabinetu osoba, która na wstępie powiedziała, że od pierwszej myśli o wizycie u psychologa do chwili obecnej, kiedy wygodnie siedzi na kanapie i opowiada, co ją …
5 rzeczy, które musisz zrobić przed urlopem, aby naprawdę wypocząć.
Co powinnaś zrobić jeszcze przed urlopem Wyróżniłam dla Ciebie 5 rzeczy, które musisz zrobić przed urlopem, aby naprawdę wypocząć. Co musisz koniecznie zrobić PRZED urlopem, aby naprawdę cieszyć się tym …
Jak dbać o siebie w pracy
Dbanie o siebie w pracy – jak to zrobić Praca jest ważna Praca jest ważną częścią życia, ponieważ umożliwia samorealizację, dążenie do celów życiowych, umożliwia rozwój, jest źródłem dochodów, a …
10 pomysłów na dbanie o siebie jesienią
Ponieważ mamy już kalendarzową jesień zapraszam na zainspirowanie się 10 pomysłami na dbanie o siebie jesienią. To moje pomysły, które u mnie się sprawdziły, jeśli masz jakieś swoje sposoby na …